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大闸蟹汤做法大全家常大闸蟹汤的做法大全家常

发布时间：2025-06-08 00:38:30 来源：悦刻正品全球购作者：悦刻正品优购

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鲫鱼的鱼籽是可以一起熬汤的。鱼籽含有丰富的鱼的鱼籽卵磷蛋白，核黄素对人的鲫鱼家常身体非常有益。我们在熬鲫鱼汤的鱼大全时候，要先将鲫鱼用油煎一下，籽做做法煎至两面金黄，常鲫菜然后倒入开水，鱼的鱼籽进行小火慢熬。这样熬出来的鲫鱼汤奶白鲜香。鲫鱼汤非常适合产妇食用，也很适合于小宝宝。

1 、准备好新鲜鲫鱼籽和调料。

2、备好小葱、姜蒜、干辣椒，姜蒜去皮、切片。

3、准备好花椒，干辣椒剪成丝备用。

4、鲫鱼籽收拾好，加入少许盐腌制半小时。

5、锅中油热，下花椒、干红椒煎出香味。

6、姜蒜拨一边，爆香姜蒜片。

7、倒入鲫鱼籽，调小火力，煎至两面微黄。

8 、调入料酒、生抽，加入盐、黑胡椒和少许冷水，炖煮10分钟。

9 、炖好的鱼籽，加入葱花，调好味盛入碗中。

1、主料：鲫鱼籽400克。

2 、辅料：油20克、盐1克、生抽5克、料酒20克、小葱10克、蒜瓣25克、花椒15克、干红椒15克、生姜15克。

3、准备好小葱、姜蒜、干红椒。

4、姜蒜去皮、切片；小葱切细粒。

5 、准备好花椒；干红椒剪成丝备用。

6、鲫鱼籽提前收拾好，加入少许盐腌制半小时。

7 、锅中油热，下花椒、干红椒煎出香味。

8 、姜蒜拨一边，爆香姜蒜片。

9、倒入鲫鱼籽。

10、调小火力，煎至两面微黄。

11、调入料酒；加入盐、胡椒和少许冷水，炖煮10分钟。

12、炖好的鱼籽，加入葱花；调好味盛入碗中。

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